L’art-thérapie : un espace d’expression et de découverte

Sans en avoir pleinement conscience, j’ai longtemps pratiqué l’art-thérapie par la peinture, ma passion.
Et non, il n’est nullement nécessaire d’être un artiste, rassurez-vous !

L’art-thérapie se conçoit plutôt comme un moyen de communiquer, d’explorer et de mieux comprendre notre inconscient.

Selon vos besoins, nous pouvons utiliser différentes pratiques : le dessin, le coloriage, la peinture, l’aquarelle, le chant, la musique, les comptines, la pâte à modeler… L’important est de choisir ce qui vous correspond le mieux.

L’art-thérapie s’adresse aux enfants, aux adolescents, aux adultes, aux couples et aux familles.

Elle peut être bénéfique pour :

• La concentration et la gestion des émotions ;

• Les troubles du sommeil ;

• La recherche de sens pour les adultes ;

• La réduction des tensions familiales ;

• La gestion du stress ou du deuil ;

• La communication avec les enfants et adolescents présentant un trouble du neuro-développement (TND).

SEANCE INDIVIDUELLE 55€ / FORFAITS (tarifs dégressifs)